ما فکر میکنیم مصرف نخود فقط برای آشپزیه. برای فلافل و آش رشته مثلاً. یا برای فال نخود!! ولی نخود یه مصرف بسیار خوب دیگه هم داره که شماها ازش غافلید اما من ازش غافل نیستم
از اونجاییکه زکات علم(!) در نشر آن است، بیایید یادتون بدم
بنام خدا ... ده تا دونه نخود بردارید. (البته از لوبیا هم میشه استفاده کرد، ولی نخود چون گِرده، حس بهتری داره!) بعد شروع کنید با هر دونه نخود بیست قدم توی خونه راه برید. میشه چند قدم؟ آفرین، دویست قدم. بعد شروع کنید با هر نخود نوزده قدم راه برید. میشه چند قدم؟ احسنت! صد و نود قدم. بعد با هر نخود هیجده قدم راه برید، که میشه صد و هشتاد قدم. بعد هفده قدم. بعد شونزده قدم. و بعد همینطور ادامه بدین تا برسین به عدد یک.
نهایتاً جمع قدم ها رو که حساب کنید، میبینید که دو هزار و صد قدم راه رفتید. با کمک همین ده تا نخود فسقلی! زمان زیادی هم نمیبره. من تجربه کردم هر بار نهایتا شونزده دقیقه زمان میبره. همه ما در طول روز، قطعاً دقایق، و حتی ساعت هایی خالی داریم که میتونیم هر طور دوست داریم براش برنامه ریزی کنیم. نگید نداریم که باورم نمیشه ها
و اگه هر روز پنج بار این کار رو تکرار کنید، تا آخر شب ده هزار و پونصد قدم راه رفتید. متخصصین میگن کسی که روزانه ده هزار قدم راه بره، هشتاد درصد سلامتیش رو تضمین کرده. البته به شرط اینکه برای شام یه پیتزای خانواده با نوشابه میل نفرمایید
میدونم که اینو قبلا تو وبلاگم گذاشتم اما چون خودم خیلی دوستش دارم دوباره گذاشتمش!
از متفاوت بودن نترس!